・E-setがインストールされている場合は停止する
・cmdを管理者として実行し、
DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth
を実行。
終わったら、
sfc/scannow
を実行。
終了したらPCを再起動してアップデートを試してください。
・windowsアップデートのサービスの停止・起動
・タスクマネージャー 「Windows Modules Installer Worker」のディスクの使用率が 動いていれば更新は進んでいます
cmdのくだりを10回くらい繰り返したら、いつの間にかwindowsアップデートが正しく実行されており、インストールできた。
なんか再現性が無い治療法だったが、結果オーライで。